Jesień to pora roku w której nie tylko nas dopada depresja i melancholia – nie jest to też dobra pora dla naszych włosów. Po wakacjach ich struktura jest przesuszona słońcem, a sezon na czapki nie wróży im witalności. Jednak każda z nas chce mieć piękne włosy cały rok, nie wydając przy tym fortuny – oto 5 sposobów na to, abyśmy zawsze zachwycały innych i siebie kondycją naszych włosów:
PIJ DUŻO WODY
Aby nasze włosy nie były przesuszone i łamiące się, musimy nawilżać je również “od środka”, wypicie dziennie ok.2 l wody (8 szklanek) sprawi, że nasze włosy nie tylko będą szybciej rosły, ale cała nasza sylwetka będzie prezentować się coraz lepiej. Czy nie każda z nas marzy o byciu zgrabną z pięknymi włosami? Możemy mieć to za jednym zamachem, a więc…pijmy!
NIE ZAPOMINAJ O KOSMETYKACH OCHRONNYCH
Niewiele z nas ma takie szczęście, że ich włosy nie wymagają żadnej stylizacji. Lokówka, prostownica, suszarka to stałe gadżety naszych codziennych dni. Jeżeli ich używamy, nie zapominajmy o termoochronnych kosmetykach. Sprawdzonymi są Jedwab Biosilk i spray Got2Be ze Schwarzkopfu. Naszym włosom będzie lżej i nam, że wciąż są piękne i lśniące. Bardzo wiele produktów do pielęgnacji włosów znajdziesz tutaj – https://gemini.pl/kategoria/kosmetyki/do-wlosow/odzywki-balsamy-do-wlosow.
NAPAR CUD NA POROST WŁOSÓW
“Od środka” (oprócz nawadniania organizmu) można pomóc naszym włosom w inny i tani sposób. Pijmy pokrzywę! Tak, naszą zmorę dzieciństwa. Pokrzywę można samemu zebrać, albo kupić, zarówno w aptece, jak i w rodzaju herbatki w każdym sklepie. Wystarczy ją zaparzyć i wypijać każdego dnia. Nasze włosy nie tylko będą szybciej rosły, ale staną się mocniejsze, i nie będą wypadać. Pokrzywa nie tylko poprawi kondycję naszych włosów, ale również dobrze wpływa na układ pokarmowy i moczowy. Wiele przyjemności z jednej czynności.
OBCINANIE KOŃCÓWEK
Jeżeli nasze końcówki rozdwajają się – nie żyjmy złudzeniem, że kosmetyki w jakiś sposób je “zlepią”. Aby włosy były zdrowe warto, podcinać uszkodzone końcówki, ponieważ w ten sposób pozwalamy prawidłowo rosnąć zdrowym włosom. Rozdwojone włosy często się łamią przez co ciągle wydaje nam się, że przestają nam rosnąć. Zaleca się podcinanie końcówek raz na 2 miesiące.
DIETA – TWOJE WŁOSY TO WIZYTÓWKA TWOJEGO ŻYWIENIA
Piękna skóra, mocne paznokcie i lśniące włosy to oznaka dobrego odżywiania się. Twój organizm, jeżeli karmisz go witaminami i dobrymi rzeczami odwzajemni ci się pięknym wyglądem. Spójrz na popularne trenerki fitnessu, które zdrowo się odżywiają – mają piękne, długie włosy. Są też składniki, które włosy lubią najbardziej, ale łatwiej wymienić, których nie lubią, czyli słodyczy i fast foodów, a to cieszą się z owoców, warzyw, mięsa, nabiału i orzechów.
