Z końcem roku Ewa Chodakowska wrzuciła na luz. Najpierw wybrała się do Laponii, potem do Sopotu.
Tutaj Ewa Chodakowska zapewniała, że kocha jeść i na dowód publikowała zdjęcia talerzy pełnych jedzenia. W kąt poszły diety, treningi i wyzwania.
Idąc dalej trenerka zamieściła wpis dotyczący Bożego Narodzenia. Nosi on tytuł „JAK PRZETRWAĆ ŚWIĘTA”.
Ewa Chodakowska odpowiada, że:
“Ha! Normalnie ..
NA LUZIE!!
Odpocznij..
Odłóż na chwile telefon..
Znajdź czas dla bliskich
i poświęć im uwagę..
Jedz to na co masz ochotę..
Odpuść liczenie kalorii..
Nie wchodź na wagę..
Nie przechodź zaraz po świętach
na restrykcyjną dietę i nie katuj się intensywnymi treningami..
Wracaj do swojej rutyny na spokojnie..
Spędź te święta
BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA!!
Zgoda? ❄️❄️❄️”
Fanki trenerki poczuły się “rozgrzeszone” i wyraziły aplauz dla tego pomysłu:
Wchodzę w to 😍 taki mam plan 🤩
Uwielbiam Cię Ewa za Twoje “zdrowe” podejście do wszystkiego ! ❤️👏
Też taki mam zamiar ❤️❤️❤️ luz .. Pełen luz w głowie i na talerzu…
Taka prawda wrzucić na luz i chillout❤️❤️❤️
Nas jednak zastanawia, dlaczego w ogóle mowa jest o “przetrwaniu” świąt? Może zasadniej było napisać o tym, jak dobrze spędzić święta, a nie tylko je przetrwać? 🙂
https://www.instagram.com/p/CXwJa6PscW8/
