Dlaczego warto suplementować witaminę C?
Witamina C, czyli kwas askorbinowy to substancja, która bierze udział w wielu, biochemicznych procesach zachodzących w organizmie. Jest to rozpuszczalny przeciwutleniacz, który dostarczany jest wraz z dietą. Jednak witaminę C warto również dostarczać do organizmu z innych źródeł. Dlaczego więc…